Untitled Document
ȨÆäÀÌÁö È«º¸¸¦ À§ÇÑ µð·ºÅ丮 ±â´ÉÀÌ Ãß°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. µî·ÏÀº ¹«·áÀÌ°í¿ä !! ¸¹Àº ÀÌ¿ë ¹Ù¶ø´Ï´Ù ~~
Untitled Document
Á¦ ¸ñ
´ÙÀ̾îÆ®¿ä¸®¹ý!!
±Û ¾´ ÀÌ
ÁöÇý
Ȩ Æä ÀÌ Áö
-
³¯ Â¥
01-06-12
º» ¹®
¾È³çÇϼ¼¿ä.¿©¼ººÐµé..
ÀÌÁ¦ °ð ³ëÃâÀÇ °èÀýÀÌ ´Ù°¡¿É´Ï´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¸¹Àº ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ°í °è½Å°Å ¾Ë°íÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¸´Ù°í ¹«ÀÛÁ¤ ¸ÔÁö¾Ê°í üÁßÀ» ÁÙÀδٴ°Š¾Æ¹«·¡µÎ ¹«¸®ÁÒ..
±×·¡¼ ¿©±â ¿ì¸® Àϻ󿡼 °¡Àå ½±°Ô Á¢ÇÒ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀ» Àç·á·Î ¿ä¸®¹ýÇϳª¸¦ °ø°³ÇÕ´Ï´Ù..
Áö±Ý ¿½ÉÈ÷ »ì°ú ¾¾¸§ÇÏ°í °è½Å ¿©·¯ºÐ Èû³»½Ê½Ã¿ä!!
<±èÄ¡½Ó¹ä>
Á¶¸®½Ã°£ : 10ºÐ
Ä®·Î¸® : .Kcal
ºÐ·® : 1ÀκÐ
-Àç·á-
¹ä 1°ø±â ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú
Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú ±èÄ¡¾ç³äÀç·á ÀÌÇÏ
¼³ÅÁ 1/2ÀÛÀº¼ú Âü±â¸§ 1/2ÀÛÀº¼ú
´ÙÁøÆÄ 1Å«¼ú ¸¶´Ã 1/4ÀÛÀº¼ú
Á¶¹Ì·á ¾à°£ ±èÄ¡ÀÙ 4Àå
-Á¶¸®¹ý-
1.¹äÀº °í½½ÇÏ°Ô Áö¾î ¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ´ÙÁøÆÄ·Î ¾ÆÁÖ ¾àÇÏ°Ô °£À» ÇØ ³õ´Â´Ù
2.½Å±èÄ¡´Â ÀÙÀ¸·Î ÁغñÇØ ¹°¿¡ Çѹø Çó±º ´ÙÀ½ ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, Á¶¹Ì·á, Âü±â¸§µîÀ¸·Î Á¶¹° Á¶¹° ¾ç³äÇØ ³õ´Â´Ù
3.¹äÀ» ÇÑÀÔ Å©±â·Î Áå ´ÙÀ½ ²À²À ¹¶Ä£ µÚ ¾ç³äÇÑ ±èÄ¡ÀÙÀ¸·Î Àß ½ÎÁØ´Ù
4.¹ä´ë½Å ¸¸µÎ¼ÓÀ̳ª ´ÙÁø °í±âµîÀ» ³Ö¾î¼ ÂÇ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù
¹ø È£
Á¦ ¸ñ
±Û¾´ÀÌ
ÀÛ¼ºÀÏ
Á¶È¸¼ö
14
Áý¾È¿¡ÀÖ´Â °³¹Ì ÅðÄ¡¹ý!!
ÁöÇý
01-07-04
4689
13
ÀåÆÇ¹Ø °õÆÎÀÌÁ¦°Å´Â ¾î¶»°Ô ÇÒ±î¿ä?
ÁöÇý
01-07-03
4683
12
4°¡Áö »ì»©´Âµ¥ È¿°ú°¡ ÁÁÀº Â÷
ÁöÇý
01-07-02
4688
11
º¸Çè°¡ÀÔÈ®ÀÎÁ¦µµ¸¦ ¾Æ½Ã³ª¿ä ?
ȣȣ
01-06-29
4686
10
¿ÊÀÌ ¹Ù·¡´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÏ´Â ¹ý!!!
ÁöÇý
01-06-27
4696
9
¿ÍÀ̼ÅÃ÷°¡ ´©·¸°Ô µÈ °ÍÀ» Èñ°Ô ´Ù¸®·Á¸é?
ÁöÇý
01-06-22
4697
8
±â¹Ì.ÁÖ±Ù±ú ¿¹¹æÄ¡·á¹ý
ÁöÇý
01-06-20
4694
7
ÈÀåÇ° ÃÊƯ°¡ ¼¼ÀÏ
Æ¢¾îºÁ
01-06-20
4694
6
Áý¾È¿¡ ¹ê ´ã¹è³¿»õÁ¦°Å..
ÁöÇý
01-06-20
4692
5
µµÀüÇÏ´Â ÀÚÀÇ ¶¡¹æ¿ïÀº °¡¹³ÀÇ ¼Ò³ª±â¿Í °...
ÃÖÇýÇâ
01-06-18
4698
4
Áֹ澲·¹±â³¿»õ Á¦°Å
ȣȣ
01-06-13
4685
3
´ÙÀ̾îÆ®¿ä¸®¹ý!!
ÁöÇý
01-06-12
4689
2
Áý¾ÈÀº ±ò²û,±âºÐÀº UP!!!
±èÈñ¼±
01-06-11
4685
1
Åë ½Å º¸ ¾È
¾ËÆÄ
01-05-29
4687
(
6
/
6
)
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
Á¦¸ñ
À̸§
³»¿ë
Untitled Document
µð¾¾Ç÷¯½º¶õ?
¤Ó
°³ÀÎÁ¤º¸ Ãë±Þ¹æħ
¤Ó
±¤°í¹®ÀÇ
¤Ó
»ç¾÷Á¦ÈÞ
¤Ó
±âŸ¹®ÀÇ
Copyright (c) 1997-2020 µð¾¾Ç÷¯½º Co., LTD. All Rights Reserved.
Contact to
Webmaster
for more Information.